Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie „Behandlung der Seele“ – die Behandlung seelischer Probleme, bei Kindern meist in Form von Spielen, bei Jugendlichen und Erwachsenen in Form von Gesprächen.
Als approbierter Psychotherapeut bin ich berechtigt, in zwei der wissenschaftlich anerkannten Richtlinienverfahren für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene zu behandeln: analytische Psychotherapie und tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie. Beide sind sogenannte „aufdeckende Verfahren“: Sie erforschen die Ursachen von Krankheit und Leiden, um sie zu verstehen und bestehende wie künftige Konflikte mithilfe gewonnener Einsichten aus eigener Kraft lösen zu können. Kurz gesagt: Behandelt werden die Ursachen des Leidens.
1–3 Sitzungen pro Woche
Analytische Psychotherapie
Die analytische Psychotherapie ist keine klassische Psychoanalyse à la Freud, sondern ein modernes Verfahren, das sich auf die Psychoanalyse bezieht. Sie dauert kürzer und wird nach klaren Zielvorgaben begonnen.
Sie ist zu empfehlen, wenn die Symptomatik eng mit der Persönlichkeitsstruktur verwoben ist – etwa bei einer länger andauernden psychischen Erkrankung ohne klare Auslöser. Ziel ist die Veränderung der krankmachenden, tief verwurzelten Grundstruktur.
Es geht darum, ein Verständnis für meist unbewusste seelische Probleme und Konflikte zu entwickeln. Kinder drücken sie vor allem im freien Spiel, in Zeichnungen und im Verhalten aus; Jugendliche und Erwachsene sprechen eher darüber, was sie beschäftigt und ihnen Sorge bereitet. Daraus entstehen neue Lösungs- und Bewältigungswege. Analytische Psychotherapie zeichnet sich durch eine hohe und stabile Langzeitwirkung aus.
Umfang: bei Kindern bis zu 150 Stunden, bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis zu 180 Stunden. In Ausnahmen ist eine Verlängerung auf Antrag möglich.
1–2 Sitzungen pro Woche
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie hat denselben theoretischen Hintergrund wie die analytische Psychotherapie, die Psychoanalyse.
Sie konzentriert sich auf bestimmte Lebens- und Problembereiche. Anders als die analytische Psychotherapie geht sie weniger in die „Tiefe“ – die innere psychische Struktur wird nicht grundlegend bearbeitet. Die Behandlungsziele sind begrenzter, klar umrissen und stark fokussiert.
Umfang: Die Höchststundenkontingente sind dieselben wie bei der analytischen Psychotherapie.
Die therapeutische Beziehung
In beiden Verfahren entsteht zwischen Patient und Psychotherapeut eine Beziehung, in der sich innere Bedürfnisse, Sorgen, Wünsche und Aggressionen sowie Konflikte und Ängste entfalten und gemeinsam verstanden werden können. So lassen sich diese Themen im „Hier und Jetzt“ erkennen und neue Lösungswege finden.
Unabdingbare Voraussetzung ist die Schweigepflicht – auch gegenüber Eltern und Bezugspersonen.
Die Rolle der Eltern
Eltern sind meist die wichtigsten Bezugspersonen. Regelmäßige Gespräche sind deshalb – besonders bei Kindern – wichtig für eine erfolgreiche Therapie. Eltern bekommen Raum, das Geschehen besser zu verstehen und im familiären Alltag neue Wege zu finden.
In der Regel findet nach jeder vierten Behandlungsstunde ein Elterngespräch statt (Verhältnis 1:4). Auch diese Gespräche stehen unter Schweigepflicht – auch gegenüber dem Kind oder Jugendlichen. Bei älteren Jugendlichen und jungen Erwachsenen finden altersbedingt keine Elterngespräche statt.